なにか楽しいこと

今日はミニステーキとミネストローネにしたのですけど。
先日テレビで納豆が筋肉を作るのに大いに役立つとか言っていました。
せっせと食べましょう。
ミネストローネと納豆は取り合わせとしては？？ですが、健康な食生活が一番だわ。
筋力つけて出歩かなくちゃ。
おやつに焼き芋作りました。種子島の安納芋は本当においしい。いくら食べても太らない体質がこんな時は幸いです。